我们似乎还应该了解一下,哪些人容易发胖,特别对于白领来说,哪些生活和工作习惯容易导致发胖?
物质生活的极大丰富和生活条件的便利,使得现代人身体能量的“入”与“出”形成了严重的不平衡。白领阶层的人经常应酬,经常吃快餐,饮酒,长期坐式工作,出入有汽车,上下楼有电梯,使得身体的活动量越来越少,这些就是导致发胖的根本原因。